У Підгайцівській громаді працюватиме консультант Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?»
У Підгайцівській громаді працюватиме консультант Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?»
Ним став лікар загальної практики - сімейної медицини - Сергій Бранюк, а Підгайцівська громада стала однією з 6 громад Волині, де впроваджуватимуть пілотний проєкт першої леді Олени Зеленської.
8 серпня Сергій Віталійович презентував ключові напрямки всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у Підгайцівській сільській раді.
Тож, мета програми - щоб кожен навчився піклуватися про своє ментальне благополуччя у складні часи, - розповів консультант програми.
Серед ключових компонентів, на яких зосереджена всеукраїнська програма ментального здоров'я, визначено:
- формування національної мережі та її регіональної Координації;
- всеукраїнську комунікаційну кампанію;
- спільні проєкти Міністерств з міжнародними партнерами;
- тренінги та навчання;
- створення системи професійних стандартів у співпраці з експертами та фаховими спільнотами;
- міжнародну співпрацю та налагодження взаємодії з донорами, партнерами, NGO.
Згідно з наведеними статистичними даними, 80% українців здатні самостійно впоратись зі своїм психічним станом за умов системного піклування про своє ментальне благополуччя.
На цьому шляху важливо навчитись розуміти власні емоції, реалізувати свій потенціал, піклуватися про себе, плакати, коли болить, займатись спортом, радіти приємним речам, створити баланс між роботою та відпочинком, звертатись до психологів, віднайти свій спосіб самодопомоги та...... іноді почуватися не ок це нормально.
Радіємо, що програма «Ти як?» розвиватиметься в Підгайцівській громаді і ми матимемо розуміння та інструменти, які допоможуть дбати про свій внутрішній стан.
